- Oggetto:
a.a. 11/12 - Seminario n. 16: La promozione e il mantenimento del benessere psico fisico degli operatori sanitari. Corso di qi gong
- Oggetto:
Anno accademico 2011/2012
- Insegnamento integrato
- Crediti/Valenza
- 1
- Oggetto:
Sommario insegnamento
- Oggetto:
Obiettivi formativi
Sperimentare un approccio di matrice orientale per sviluppare bene essere psico fisico mediante l’utilizzo di tecniche di lavoro per operare sul Qi: (energia vitale, soffio, respiro,…)
dal lavoro fisico sul corpo, muscoli, giunture, organi interni, ... alla regolazione del respiro, della mente e del cuore; dal lavoro fatto su se stessi, interiormente, a quello fatto in relazione al mondo esterno e agli individui intorno a noi.
- Oggetto:
Programma
1° giornata
Mattino
la medicina cinese: storia ed evidenze, Automassaggio secondo m. wang zhi xiang, la postura corretta
pomeriggio
breve introduzione al qi gong, pratica del lavaggio dei tendini e del midollo secondo dott. ma li’ tang, le tre regolazioni: tiao xi
2° GIORNATA
Mattino
Automassaggio secondo m. wang zhi xiang, la postura corretta, qi gong statico secondo dott. Li xiao ming: Ti Bao e cheng bao, pratica del lavaggio dei tendini e del midollo secondo dott. ma li’ tang
pomeriggio
pratica del lavaggio dei tendini e del midollo secondo dott. ma li’ tang, ba duan jin: otto pezzi di broccato ( scuola chang dsu yao)
Testi consigliati e bibliografia
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Note
Rivolta agli studenti del 3° anno.
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Altre informazioni
http://medtriennaliasl4.campusnet.unito.it//pdf/ade_qigong_tortola.pdf- Oggetto:
